Savremena oprema
Naša laboratorija koristi HumanTrak, ForceDecks i DYNAMO Max, sisteme koji precizno mere držanje tela, kontrolu pokreta, snagu i balans. Analiziramo pokret u tri ravni, simetriju ekstremiteta, snagu mišića, stabilnost zglobova i kvalitet kinematičkih obrazaca. Rezultati prikazuju eventualne disbalanse, rizik od povrede i ključne tačke koje treba unaprediti za optimalnu izvedbu i sigurniji trening.
Visoko stručni tim
MVfitLAB tim čine stručnjaci sa akademskim obrazovanjem iz sportske medicine, biomehanike i fiziologije sporta. Pored njih u radu učestvuju iskusni i visoko kvalifikovani treneri sa dugogodišnjim iskustvom u profesionalnom i rekreativnom sportu. Zajedno obezbeđujemo preciznu dijagnostiku, jasna i primenljiva rešenja,stručno vođen put ka napretku i dugoročnom poboljšanju performansi.
Šta nudimo
Naš spektar usluga obuhvata detaljne inicijalne dijagnostičke protokole koji postavljaju osnovu za precizno planiranje treninga. Na osnovu dobijenih podataka izrađujemo individualne programe, pružamo konsultacije i kontinuirano praćenje napretka. Uz to nudimo visokokvalitetne individualne treninge na dve lokacije, u moderno opremljenim MVfitLAB teretanama.
Najsavremeniji pristup fizičkoj formi
Danas je jasno – kvalitetna fizička forma nije samo estetika, već pre svega temelj dobrog zdravlja i vitalnosti. Ipak, ukoliko se fizička aktivnost sprovodi nepravilno, bez razumevanja sopstvenih mogućnosti i ograničenja, rizik od povreda, pretreniranosti i pada funkcionalnih sposobnosti značajno raste.
Naša misija je da svakome ko želi da trenira, napreduje ili jednostavno bolje upozna svoje telo omogućimo precizan i detaljan uvid u trenutni nivo sposobnosti i zdravstvenih parametara. Uz takav pristup, rizike povezane sa treningom svodimo na minimum, a benefite – snagu, funkcionalnost i dugoročno zdravlje – podižemo na maksimum.
Želimo da ti pomognemo da treniraš pametno, bezbedno i dugoročno.
Jer fizička aktivnost treba da bude uživanje – ne prepreka.
1 +
customer
1 +
professional coach
Precizno merenje snage i eksplozivnosti
Izometrijski i dinamički testovi daju jasan uvid u snagu, RFD, brzinu kontrakcije i eventualne asimetrije. Ovi podaci su osnova za planiranje efikasnog trenažnog procesa i prevenciju povreda.
- objektivni rezultati
- praćenje napretka tokom sezone
- detekcija slabih karika
3D analiza pokreta i mobilnosti
HumanTrak sistem omogućava brzo, precizno i detaljno snimanje pokreta u realnom vremenu. Analiziraju se mobilnost, stabilnost, kontrola pokreta i tehnička odstupanja.
- procena rizika od povreda
- optimalna tehnika pokreta
- personalizovane vežbe korekcije
Podrška stručnom štabu i dugoročno planiranje
Na osnovu dijagnostičkih rezultata kreiramo jasne preporuke za trening, regeneraciju i monitoring opterećenja tokom cele sezone.
- smanjenje povreda
- praćenje forme
- bolja distribucija opterećenja
- duži sportski vek
Practice martial arts
to increase reflexes
In addition to the benefits of enhancing physical strength and endurance for the body, martial arts are also a sport that enhances the stamina when we have to practice according to the prescribed exercises and technical movements. To get over it, you need endurance in all cases. ,
- practice discipline
- help reduce stress, stress
- protect yourself.
- increase concentration
Investicija u rezultat
OSNOVNI PAKET
- 4 sistema testiranja
- Izveštaj fizičkih sposobnosti
- Definisanje prioriteta za napredak
- Konsultacije (1 termin)
- 30% popusta na sledeće testiranje
NAPREDNI PAKET
- 4 sistema testiranja
- Izveštaj fizičkih sposobnosti
- Definisanje prioriteta za napredak
- Plan treninga (1 mesec)
- Bonus: dodatni plan treninga(1 mesec)
- Konsultacije (2 termina)
- 50% popusta na sledeće testiranje
PREMIUM PAKET
- Lični trener
- 36 individualnih treninga
- 36 sesija istezanja
- Tromesečni plan ishrane
- 4 sistema testiranja
- Izveštaj fizičkih sposobnosti
- Bonus: dijagnostika (2x)
- Garancija: rezultata (–10 kg)
HumanTrak
HumanTrak je savremeni 3D sistem za analizu pokreta koji omogućava preciznu procenu posture, mobilnosti i kvaliteta funkcionalnog kretanja. Korišćenjem naprednih senzora i biomehaničkih parametara, HumanTrak pruža objektivne podatke koji su osnova za izradu personalizovanih programa treninga i rehabilitacije.
ForceDecks
ForceDecks je napredni sistem platformi za merenje sila koji omogućava preciznu analizu snage, eksplozivnosti, simetrije i kontrole pokreta. Korišćenjem preko 50 validiranih testova, ForceDecks pruža jasne i objektivne podatke koji pomažu u kreiranju efikasnih programa treninga, prevencije povreda i oporavka.
DynamoMax
DynamoMax je napredni digitalni sistem za procenu izometrijske i izotoničke snage koji omogućava precizno merenje funkcionalne snage mišića, asimetrija i kvaliteta mišićne aktivacije. Brz, pouzdan i jednostavan za upotrebu, DynamoMax pruža objektivne podatke koji su ključni za planiranje treninga, rehabilitacije i praćenje napretka.
PROCENA
Procena morfoloških karakteristika putem električne bioimpedance omogućava brzo, neinvazivno i precizno merenje telesne kompozicije — procenta masti, mišićne mase, vode i metaboličkih parametara. Ovaj metod pruža ključne podatke za praćenje napretka, planiranje treninga i optimizaciju zdravlja.
Započni svoju preciznu transformaciju sa nama
Kompletna anamneza i testiranje
Prvi korak ka tačnom, personalizovanom i bezbednom trenažnom procesu.
Detaljna analiza prikupljenih podataka
Naučno potkrepljena interpretacija koja postavlja temelje vašeg programa.
Ukoliko treniraš sa nama
Dobijaš potpunu posvećenost i program kreiran isključivo za tebe.
Ukoliko treniraš samostalno ili sa svojim trenerom
Dajemo jasne smernice i precizan plan — gde god i s kim god da treniraš.
Kontrolno testiranje
Praćenje napretka i prilagođavanje programa na osnovu rezultata.
latest news
dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
What would be your top tips for making a success
5 Perfect Yoga Learning Tips You Should Know
Secrets To Reduce Multiplayer Mother Than Fast
Do You Know Why Sweatsuits Are The New Power Suits?
